Vítejte u seznamu mých oblíbených, jógou políbených knih, které mi pomohly dostat se k tomuto prastarému učení zas o kousek blíž. Doufám, že pomohou i vám! ♥ 

TRADIČNÍ (raději nebudu polemizovat o tom, co „tradiční“ znamená, protože to bychom tu mohli debatovat donekonečna)

• Bhagavadgíta
• Pataňdžaliho Jógasútry
• T. K. V. Desikachar (The Heart of Yoga)

O DECHU

• James Nestor (Breath) – základ základů!!!
• Ashely Neese (How to Breathe) – jedna z nejpraktičtějších knih vůbec, popisuje konkrétní dechová cvičení, kterými se často inspiruji a stavím na nich

DO HLOUBKY

• Ann Swanson (Jóga z pohledu anatomie) – ačkoli sama raději čtu o hloubavějších a filosofičtějších tématech, ne o faktech, je dobré uznat, že na něčem musíme stavět a měli bychom mít přehled o tom, co a jak funguje –  jedině od tohoto základu se můžeme odrazit a pochopit další souvislosti… právě tahle kniha vám v onom pochopení může hodně pomoci
• Bernie Clark (Jin jóga)

DUCHOVNÍ  (opět velmi rozsáhlý pojem, proto tohle mé rozdělení berte s velkou rezervou)

• Michael A. Singer (Nespoutaná duše)
• Eckhart Tolle (Nová země, Moc přítomného okamžiku)
• Don Miguel Ruiz (Čtyři dohody)
• Jay Shetty (Think Like a Monk)
• Deepak Chopra (Sedm duchovních zákonů úspěchu)

S PŘÍBĚHEM

• Rádhánáth Svámí (Cesta domů, Cesta do nitra)
• Paulo Coelho (Alchymista)
• Chalíl Džibrán (Prorok)
• Hermann Hesse (Siddhártha)
• Laurent Gounelle (Muž, který chtěl být šťastný)
• David Michie (Dalajlamova kočka)
• Šárka Vojáčková (Deník moderní jogínky, Deník jóga matky)

DALŠÍ

• Jessamyn Stanley (Every Body Yoga, Yoke)
• Yung Pueblo (Inward, Clarity & Connection)

A co vy? Jaké máte oblíbené knihy s jógovou, duchovní tematikou, které vás posunuly dál? Podělte se se mnou, budu ráda za nové tipy! 🙂