JÍDLO

• vynikající smoothie, kterým ráda začínám den na té „správné“ vlně: pomerančový džus, kousky mraženého banánu, rostlinný vanilkový protein, kousek čerstvého zázvoru, hrst malin a trocha chia semínek = vše rozmixovat (inspirace u Liv B)
• croissant – jak já jsem ráda, že je tahle dobrota u nás k dostání i ve veganském podání! A ještě se to rýmuje 😉 Seženete např. v kavárnách Starbucks (hledejte croissant s malinovou nebo pomerančovou náplní) či Share Sweet Bar (čistě veganský podnik)
• zmrzlina Grom, jejich mangový sorbet je dokonalý!

PRAŽSKÉ PODNIKY

• La Forme – pokud budete v Praze a bude vás honit mlsná, zavítejte do této úžasné, voňavé a útulné kavárno-pekárny! A když se vám poštěstí, tak vedle croissantů a dalšího sladkého pečiva tam najdete i ty nejlahodnější skořicové rolky pod sluncem (které jsou navíc veganské!) 😉
• Forky´ s – doporučuju především jakýkoli burger nebo nově také plněné bramborové knedlíky (vše je veganské)
• Cafe tout va bien – útulná kavárna, kam ráda chodím sama, ideální na samostudium, čtení, práci… prostě příjemné místo, kde máte svůj klid a kde je každému jedno, jak dlouho tam jste – co víc si přát?

KNIHY

• Richard Bach: Jonathan Livingston Racek
• Dominik Vodička: Tančím s láskou
• Paul Kalanithi: Můj poslední výdech
• Taylor Jenkins Reid: Malibu v plamenech

FILMY

• West Side Story (2021)
• Hitch: lék pro moderního muže
• Redeeming Love
• Vykopávky
• Step Into… The Movies
• Smrt na Nilu (2022)

SERIÁLY

• Bridgerton – druhá série je právě venku! Připravte se na pohodovou historickou romantiku, u které se krásně odreagujete…
• The Afterparty – v březnu jsme se dočkali finálního dílu této zábavné krimi-komediální série, která se opravdu povedla!

PODCASTY

• tento měsíc u mě vévodil poslech podcastů na prvním místě, z toho důvodu jsem také aktualizovala seznam s mými oblíbenými podcasty

HUDBA – OBLÍBENÝ SONG

RECEPTY

• Raw Banoffee Cups by Livia´ s – tuhle dokonalost jsem tady na blogu zmiňovala už několikrát (v off-line životě snad ještě vícekrát), ale nedovolím si ji znovu nezmínit – tyto banánovo-čokoládové košíčky jsou u všech tak oblíbené, že si jednoduše zaslouží vaši pozornost! Vedle bezkonkurenční chuti je bonusem navíc jejich čisté, zdravé složení a pohodlná výroba za studena
• Spelt Cinnamon Buns by @emilygough (recept najdete na jejím instagramovém profilu)
• Creamy Spicy Cashew Dressing by Radhi Devlukia-Shetty – seznamte se s tou nejlahodnější salátovou zálivkou, o které se vám bude po jejím ochutnání možná i zdát! (recept opět najdete na instagramovém profilu @radhidevlukia)
• Veganské kynuté buchty podle Cuketky – tradiční kynuté buchty v rostlinném podání, což ani nemáte šanci poznat 🙂

OSTATNÍ

• Youth To The People – s prvním použitím se tato značka okamžitě zařadila na ty nejvyšší příčky mých kosmetických zázraků! (pro začátek doporučuju zkusit např. Superfood Face Cleanser, který snad ani nemůže zklamat ;))
• mindfulness aplikace Open, která v sobě ukrývá mnohem více než „jen“ mindfulness (respektive všechno, čeho se mindfulness nějakým způsobem dotýká) – lekce pilates i jógy, dechová cvičení i vedené meditace s hudbou… doslovné pohlazení na duši
• článek na webu Zoella, který vás uvede do tajů manifestace (což je něco, čemu chcete porozumět ;))
• a ještě jeden článek na blogu Zoella, který odhaluje doporučení na ty nejkrásnější knihovny světa (a světe, div se, spousta z nich je u nás v Evropě!)