Anglické město Bath mi nesmírně připomíná Řím. Ještě aby nepřipomínalo, když ho nezaložil nikdo jiný než právě Římané. Podepisuje se to na něm doslova na každém kroku, nejvíce je to vidět
Číst víceMEDITACE Někdy člověk nepotřebuje nic víc než chvíli klidu. Zastavit se, sednout si a nic nedělat. Pouze nestranně pozorovat. Vcítit se do svého těla. Zaposlouchat se do dechu. Pozorovat myšlenky a
Číst víceNeuvěřitelně jednoduchá, vláčná a lahodná buchta, která je navíc velmi univerzální. Zároveň je čistě veganská. A to je ještě ke všemu, co se ingrediencí týče, velmi levná a časově nenáročná! Co
Číst víceZapečené müsli, křupavé vločky, granola… je úplně jedno, jak tomu říkáte, hlavně, že myslíme to stejné. Vyzkoušela jsem jich pěknou řádku – od extra zdravých i extra nezdravých, přes proteinové, nebo
Číst víceJak se zabavit? Jak si ten náš život udělat co nejhezčí a nejpříjemnější, v prosté přítomnosti naší maličkosti? Přináším seznam tipů s mými oblíbenými aktivitami. A nebude to jen Netflix nebo horká
Číst víceJÍDLO Oatly – kvalitní ovesné mléko, jedno z mých nejoblíbenějších (bohužel i cena tomu odpovídá) lívance – miluju sladké snídaně, lívance tedy rozhodně patří mezi mé favority. Když máte čas udělat
Číst víceObjevte knihy, které mi otevřely oči srdce. Bez váhání bych je doporučila komukoliv! Neustále se k ním vracím, jsou to klenoty, ve kterých pokaždé nacházím něco nového. Proč spíme: Odhalte sílu
Číst víceLívance – jednoduchá sladká snídaně, vytvořená z pár prostých ingrediencí, které má pravděpodobně každý v kuchyni. Lívance jsou příjemně měkké a vláčné, přestože neobsahují vajíčko – tohle kouzlo vytváří jablečný ocet. Nebojte,
Číst více