Skip to content
  • email
  • Instagram
  • youtube
Vědomě v domě

Vědomě v domě

Vítej doma, ve svém těle.

  • Videa
  • Jóguju
  • Pečuju
  • V kuchyni
  • Doporučuju
  • Kontakt
Inspirace
Doporučuju

Inspirace

Kde beru inspiraci? Kde jsem to ono viděla? Jak mě TO napadlo? Koho sleduju na sociálních sítích? Důležité je podle mě si uvědomit, že většinou vše, co vidíme, nepochází jen z

Číst více
3. listopadu 202021. ledna 2021
Podle čeho cvičit online
Jóguju

Podle čeho cvičit online

NA YOUTUBE, DOSTUPNÉ ZDARMA: Sarah´s Day – efektivní kardio workouty s prvky pilates, zaberou max. 20 min, Sarah, jako jedna z mála online trenérů, mě přiměje dát do cvičení opravdu všechno

Číst více
26. října 20201. března 2021
Guacamole
V kuchyni

Guacamole

Avokádo je ingredience, která mě nikdy neomrzí. Během pár minut se z něj dá vytvořit krémová omáčka na těstoviny, čokoládová pěna – recept zde, nebo třeba univerzální guacamole, které je výtečné jak

Číst více
26. října 20207. listopadu 2020
Tipy na seriály
Doporučuju

Tipy na seriály

Seznam s mými nejoblíbenějšími filmy jsem už sepsala – odkaz na článek je tady, teď na řadu přichází seriály! NA NETFLIXU: Emily in Paris – nejspíš moje vůbec nejoblíbenější komedie, Lily

Číst více
24. října 202015. ledna 2021
Domácí rostlinné nemléko
V kuchyni

Domácí rostlinné nemléko

Rostlinná mléka mají nespočet využití, ale já je stejně nejraději popíjím jen tak. Kouzlo je v tom, že si je sama dochutím tím, na co mám zrovna chuť- ať už je

Číst více
13. října 20209. února 2021
Banánovej chlebík
V kuchyni

Banánovej chlebík

Banana bread – rychlá snídaně, sladká svačina nebo dezert, když navrch přidáte kopeček zmrzliny nebo oříškové máslo. Tohle je výsledek zkoušení velkého množství receptů, nekonečného hraní si s ingrediencemi a jejich

Číst více
12. října 202014. ledna 2021
Tipy na české podcasty
Doporučuju

Tipy na české podcasty

Jaký podcast si vybrat, když je jich TOLIK? Sepsala jsem seznam svých nejoblíbenějších, jejichž epizody jsem slyšela až na pár výjimek snad úplně všechny. Úspěch tedy zaručen! LINKA podcast Terezy Salte

Číst více
17. září 202021. prosince 2020
Ferreraw Rocher
V kuchyni

Ferreraw Rocher

Čokoláda a lískové oříšky. To je vražedná kombinace. Zkuste sami a uvidíte. Ingredience na těsto: hrnek *lískových oříšků hrnek *datlí, vypeckovaných 3 lžíce *kakaového prášku lžíce *kokosového oleje 2 lžíce rozehřáté

Číst více
15. září 202021. prosince 2020
Jakou jógamatku?
Jóguju

Jakou jógamatku?

Jakou pořídit jógamatku? To je dilema téměř každého začínajícího jógína. Jógamatka, neboli podložka na jógu, je snad jediná nezbytná věc, kterou je vhodné mít, pokud chcete proniknout do tajů jógy. No, a

Číst více
15. září 202025. ledna 2021
Kávovo-karamelové smoothie
V kuchyni

Kávovo-karamelové smoothie

Mé nejspíš úplně nejoblíbenější smoothie, které má luxusní krémově hladkou konzistenci a lahodnou karamelovo-skořicovo-kávovou chuť. Mohla bych to pít nonstop. Ingredience: 1 banán, nejlépe mražený (dodává krémovitost) espresso (můžete vynechat, pak

Číst více
15. září 202015. února 2021
1 2 3 4 5

Vítej!

Jediné, co ve svém životě skutečně vlastníme, je naše tělo. Tělo, náš domov. Pojďme se v něm vědomě zabydlet, a naplno tak objevit vášeň, potenciál a další dosud neprozkoumané kouty našeho JÁ. Viz Pár slov na úvod.

Vendula Jindrová

“You do not have a soul.  You are a soul. You have a body.”  C. S. Lewis

Bazar

Prodávám knihy! Stačí kliknout 😉

Archiv

  • Křupavá granola se slaným karamelem
  • JÓGA I 20 MIN I NA PROTAŽENÍ I dOMa
  • Vezměte sami sebe na rande

“Ať už si myslíte, že to dokážete nebo ne, budete mít v každém případě pravdu.” H. Ford

Proudly powered by WordPress | Theme: Polite by Template Sell.