Přináším seznam mých oblíbených českých a slovenských firem, které je radost podpořit. S jejich přístupem i výrobky mám vlastní zkušenost, proto se je nebojím doporučit dál. JÍDLO (čím jiným začít, že?)
Číst více
Digitální detox, víkend offline, oddech od sociálních sítí, den bez elektroniky, eliminace modrého světla… mohla bych pokračovat ještě hodně dlouho. Je úplně jedno, jak to nazveme, podstatné je, že víme, CO
Číst více
JÍDLO slovenská čokoláda Lyra (Maru, díky za doporučení ♥) KNIHY Lily Collins: Unfiltered Matthew Walker: Proč spíme J. K. Rowling: Harry Potter (literární skvost, který v sobě skrývá kapku všeho, celou
Číst více
MEDITACE Někdy člověk nepotřebuje nic víc než chvíli klidu. Zastavit se, sednout si a nic nedělat. Pouze nestranně pozorovat. Vcítit se do svého těla. Zaposlouchat se do dechu. Pozorovat myšlenky a
Číst více
Jak se zabavit? Jak si ten náš život udělat co nejhezčí a nejpříjemnější, v prosté přítomnosti naší maličkosti? Přináším seznam tipů s mými oblíbenými aktivitami. A nebude to jen Netflix nebo horká
Číst více
JÍDLO Oatly – kvalitní ovesné mléko, jedno z mých nejoblíbenějších (bohužel i cena tomu odpovídá) lívance – miluju sladké snídaně, lívance tedy rozhodně patří mezi mé favority. Když máte čas udělat
Číst více
Objevte knihy, které mi otevřely oči srdce. Bez váhání bych je doporučila komukoliv! Neustále se k ním vracím, jsou to klenoty, ve kterých pokaždé nacházím něco nového. Proč spíme: Odhalte sílu
Číst více
Proč každé ráno piju nalačno sklenici citronové vody? Je to jednoduchý zvyk, který nám, našim tělům, přináší spoustu benefitů. Tady je pár těch nejvýznamnějších. OBSAH VITAMINŮ Citrony jsou zdrojem mnoha vitaminů,
Číst více
Vždycky mě bavilo předem promýšlet, čím koho obdaruju. Jednou to zašlo tak daleko, že jsem už v srpnu měla zabalené dárky na Vánoce. Jo, čtete dobře. Ale vím, ne vždycky je to
Číst více