Amsterdam je město s jedinečným kouzlem. Jasně, menší či větší kouzlo má asi každé místo, ale Amsterdam má v sobě prostě něco. Famfáry prosím, mé vyjadřovací schopnosti si zaslouží pochvalu. Tak to zkusím
Číst více
MEDITACE Někdy člověk nepotřebuje nic víc než chvíli klidu. Zastavit se, sednout si a nic nedělat. Pouze nestranně pozorovat. Vcítit se do svého těla. Zaposlouchat se do dechu. Pozorovat myšlenky a
Číst více
Neuvěřitelně jednoduchá, vláčná a lahodná buchta, která je navíc velmi univerzální. Zároveň je čistě veganská. A to je ještě ke všemu, co se ingrediencí týče, velmi levná a časově nenáročná! Co
Číst více
Zapečené müsli, křupavé vločky, granola… je úplně jedno, jak tomu říkáte, hlavně, že myslíme to stejné. Vyzkoušela jsem jich pěknou řádku – od extra zdravých i extra nezdravých, přes proteinové, nebo
Číst více
Jak se zabavit? Jak si ten náš život udělat co nejhezčí a nejpříjemnější, v prosté přítomnosti naší maličkosti? Přináším seznam tipů s mými oblíbenými aktivitami. A nebude to jen Netflix nebo horká
Číst více
JÍDLO Oatly – kvalitní ovesné mléko, jedno z mých nejoblíbenějších (bohužel i cena tomu odpovídá) lívance – miluju sladké snídaně, lívance tedy rozhodně patří mezi mé favority. Když máte čas udělat
Číst více
Objevte knihy, které mi otevřely oči srdce. Bez váhání bych je doporučila komukoliv! Neustále se k ním vracím, jsou to klenoty, ve kterých pokaždé nacházím něco nového. Proč spíme: Odhalte sílu
Číst více
Lívance – jednoduchá sladká snídaně, vytvořená z pár prostých ingrediencí, které má pravděpodobně každý v kuchyni. Lívance jsou příjemně měkké a vláčné, přestože neobsahují vajíčko – tohle kouzlo vytváří jablečný ocet. Nebojte,
Číst více
Jsou recepty, které jsou vydřené. Recepty, za kterými je spousta úsilí a nepovedených pokusů. U kterých se člověk snaží přijít na ty správné, nejlepší poměry neustále dokola. Jednou ubere cukr, jindy
Číst více