JÍDLO

• Oatly – kvalitní ovesné mléko, jedno z mých nejoblíbenějších (bohužel i cena tomu odpovídá)
• lívance – miluju sladké snídaně, lívance tedy rozhodně patří mezi mé favority. Když máte čas udělat si lenivější ráno, není asi nic lepšího, než si dopřát nálož čerstvých, krásně teplých lívanců… Na blogu mám 2 recepty, jeden jednoduchý veganský a druhý s vajíčky, které vytváří extrémní (opakuji extrémní!) nadýchanost.

KNIHY

• Michael A. Singer: Nespoutaná duše– neptejte se, o čem je, prostě si ji přečtěte!
• Yung Pueblo: Inward

FILMY A SERIÁLY

• První člověk – hlavní roli ztvárnil Ryan Gosling, víc netřeba dodávat 😀
• Černobílý svět – silný, dojemný příběh, který ukazuje rasismus v plné síle
• Duše – pochopitelné, citlivé a zábavné zpracování posmrtného života
• Emily v Paříži – jedna z nejmilejších oddychových komedií! Díly jsou jen po cca 20 minutách, takže to není nic náročného. Lily Collins v kombinaci s překrásnou Paříží vás dostane. Seriál jsem viděla už podruhé, což mluví za vše 😉
• Jako v bavlnce – hodně zajímavý nápad v podání skvělých herců. Od příběhu jsem se neodtrhla ani na vteřinu, tak napínavé to bylo!

HUDBA

• East Forest: Light Box – přísahám, že tenhle song jsem slyšela nespočetněkrát… pokaždé v písni nacházím něco nového a nepřestává mě bavit

• Alexis Ffrench: Bluebird
• Ludovico Einaudi: Una Mattina
• Max Richter: Vivaldi´s Four Seasons recomposed

ZÁŽITKY

• helix – ano, má „story“ s propichováním uší pokračuje! V únoru jsem si nechala propíchnout helix, byla jsem u Kristý z Prostě život, což mohu maximálně doporučit! Více v mém článku o zlatu.
• psaní – může to znít obyčejně a naprosto nezajímavě, ale právě o to větší důvod tuhle prostou činnost zmínit! Kdy naposledy jste si vzali prázdný sešit do ruky a psali, cokoliv vás napadne. Jen tak pro sebe. Vypsali jste se ze svých pocitů a nejasností. Promluvili jste si sami se sebou. Ujasnili jste si události ve vašem životě. Je to neskutečně osvobozující!
• masáž gua sha – úžas, s maskou na obličej jedno z nejlepších řešení domácí self-care

RECEPTY

• cibulový koláč – tahle mňamina vznikla velmi spontánně jednoho dne v kuchyni, když jsem chtěla připravit něco neobvyklého… výsledek zmizel ze stolu tak rychle, že jsem koláč dělala druhý den znovu a zvládla ho rovnou nafotit sem na blog!
• cuketový chlebíček s batátovým krémem – bez debat jeden z nejlepších veganských dezertů, ideální pro nedůvěřivce rostlinných jídel – s tímhle zaručeně uspějete, mám to vyzkoušeno na mnohých kamarádech 🙂

OSTATNÍ

• Manduka bloky na jógu – stabilní bloky (asi nejstabilnější a nejpříjemnější, které jsem kdy vyzkoušela), které pozvednou vaše domácí jógování o třídu výš, dávám 10/10 😉