Přiznám se, že mi trvalo dobrých pět let, než jsem přišla na to, jak připravit kaši k snídani, na které si opravdu pochutnám. Ano, asi si klepete na čelo – vždyť
Číst více
Úžasně barevná polévka, která je jednoduchá na přípravu i ingredience – jsou třeba jen brambory a červená řepa. Chvilka krájení, chvilka mixování a během půl hodinky máte teplé jídlo plné zeleniny
Číst více
Rostlinná mléka mají nespočet využití, ale já je stejně nejraději popíjím jen tak. Kouzlo je v tom, že si je sama dochutím tím, na co mám zrovna chuť- ať už je
Číst více
Banana bread – rychlá snídaně, sladká svačina nebo dezert, když navrch přidáte kopeček zmrzliny nebo oříškové máslo. Tohle je výsledek zkoušení velkého množství receptů, nekonečného hraní si s ingrediencemi a jejich
Číst více
Čokoláda a lískové oříšky. To je vražedná kombinace. Zkuste sami a uvidíte. Ingredience na těsto: hrnek *lískových oříšků hrnek *datlí, vypeckovaných 3 lžíce *kakaového prášku lžíce *kokosového oleje 2 lžíce rozehřáté
Číst více
Mé nejspíš úplně nejoblíbenější smoothie, které má luxusní krémově hladkou konzistenci a lahodnou karamelovo-skořicovo-kávovou chuť. Mohla bych to pít nonstop. Ingredience: 1 banán, nejlépe mražený (dodává krémovitost) espresso (můžete vynechat, pak
Číst více
Zelené avokádo ve sladkém jídle??? Přesně tak, této čokoládové slasti dodává úžasnou krémovou konzistenci, a vy ho tedy ve výsledku ani neucítíte. Tenhle recept je zdravou variantou čokoládové pěny, takže to
Číst více